皆さんこんにちは🦷✨

６月４日は虫歯予防DAYでした！

この１週間虫歯やお口の健康を見直しましたか？

この言葉を聞くとハッ🦷😲としますよね(笑)

歯磨きの仕方について少しお話させていただきます🎶

皆さんごしごし力任せに歯磨きをしていませんか？

ごしごし磨いても汚れは細かいところまで落ちません。

また歯茎が下がってしまう原因にもなります😢

小刻みに優しく磨くことが大切です！

グーで歯ブラシを持つと力が入りすぎてしまうので

ペンを持つようにして持ってみましょう！（ペングリップ）

毎日１日３回歯磨きをするのでそんなに力を入れて歯を傷つけないように

優しくしてあげてくださいね💖